Vergeturile sunt acele linii fine alb-rozalii ce apar pe piele in general in urma scaderii sau cresterii rapide in greutate. Aceste cicatrici cauzate de slabirea structurii colagenului din piele afecteaza un numar mare de femei indiferent de varsta sau greutatea acestora. 

Printre cauzele cele mai comune ale vergeturilor se numara oscilatiile in greutate (diete fulger, efectul yo-yo, luarea in greutate in timpul sarcinii), o dezvolare rapida a masei musculare, factorii ereditari dar si deficientele nutritionale. Pentru a evita aparitia acestora se recomanda o dieta echilibrata evitandu-se fluctuatiile de greutate. O dieta bogata in vitamine, minerale si antioxidanti iti va pastra pielea sanatoasa.

De asemenea, atat scaderea cat si cresterea in greutate trebuie sa se faca treptat pentru a nu fi percepute de organism ca un soc. Pentru mentinerea sau scaderea in greutate medicii recomanda o rutina zilnica de exercitii de baza care sa tonifice musculatura si sa pastreze pielea ferma. Daca combini aceasta rutina cu o sesiune zilnica de masaj (pe zonele predispuse), care sa imbunatateasca circulatia sangelui atunci nu vei avea probleme la acest capitol.
Vergeturile nu sunt periculoase si nici dureroase din punct de vedere fizic, insa oricine a trebuit sa defileze pe plaja in costum de baie poate confirma ca acestea afecteaza imaginea de sine a unei femei. Din nefericire, vergeturile nu pot fi indepartate complet decat prin operatie, insa exista o serie de tratamente atat de pe piata cat si naturiste ce pot ajuta la estomparea acestora.

Ce e de facut? Aplica una din retetele de mai jos:

1. Cea mai simpla reteta e masajul cu ulei de lavanda. Tratamentul e eficient daca se aplica de 3 ori pe zi pana vergeturile devin mai putin evidente. La fel pot fi folosite si uleiul de masline, uleiul de ricin, uleiul de migdale sau vitamina E uleioasa.

2. Ai nevoie de o jumatate de cana de unt de cocos (bogat in vitaminele A si E), o lingurita de ulei din germeni de grau, o lingurita de ulei din samburi de caisa, o lingurita de vitamina E uleioasa si 2 lingurite de ceara razuita. Ingredientele se amesteca si se incalzesc pana cand se topeste ceara. Crema obtinuta se pune intr-un recipient etans si se tine la rece. Se maseaza usor zonele afectate cu aceasta crema de 2-3 ori pe zi pana se obtin rezultatele dorite.

3. Extractul de aloe vera are si el efecte pozitive in estomparea inesteticelor vergeturi. Urmatorul tratament e sub forma de ulei de masaj si necesita o jumatate de cana de ulei de masline, un sfert de cana de gel de aloe vera (se obtine prin stoarcerea plantei), 6 capsule de vitamina E uleioasa (se desfac capsulele si se foloseste doar uleiul) si 4 capsule de vitamina A.

Ingredientele se amesteca, se incalzesc (atentie sa nu incingi uleiul!) apoi se pun intr-un recipient ce se inchide etans. Uleiul de masaj se tine la rece. Se maseaza zonele afectate de 2 ori pe zi cu acest umestec uleios.

Combinate cu o dieta bogata in fructe si legume,aceste tratamente te vor ajuta sa estompezi vergeturile si sa ai o piele de invidiat.