Oricat de cald ar fi afara, mainile si picioarele tale sunt tot timpul reci? Ei bine, acesta este un semn ca ai probleme cu circulatia periferica. Natura îti ofera solutii uimitoare.
Fie ca sunt folosite sub forma de ceaiuri, comprese sau alte preparate, leacurile din batrani te ajuta sa-ti imbunatatesti circulatia sanguina in mod natural, fara teama de eventualele efecte adverse.
Alimentatia are si ea un rol important in ameliorarea tulburarilor circulatiei periferice, fiind indicat sa eviti consumul de grasimi, zahar, sare si de prajeli.
Suc din morcovi si telina
Cura cu suc din morcovi si radacina de telina are efecte exceptionale in tratamentul circulatiei periferice deficitare. Rade legumele pe razatoarea mare (cate un kilogram din fiecare) si pune-le apoi intr-un borcan de sticla.
Adauga trei litri de apa plata si acopera vasul cu un capac sau cu un tifon. Lasa la macerat timp de cinci zile, insa nu uita ca, de doua-trei ori pe zi, sa amesteci preparatul cu o lingura de lemn. Dupa ce au trecut cele cinci zile, strecoara amestecul prin tifon si pune sucul obtinut in sticle. Timp de 10-11 zile, bea cate 100 ml de suc, de trei ori pe zi, cu o jumatate de ora inainte de fiecare masa. Poti repeta cura dupa ce faci o pauza de o luna.
Plante de care nu te poti lipsi
papadie. Prepara o infuzie din 50 g de radacini si frunze maruntite de papadie la un litru de apa. Fierbe apa timp de doua minute si apoi lasa planta la infuzat 10 minute. Bea cate trei cani pe zi, inaintea meselor.
Anghinare. Pune o lingurita de frunze uscate de anghinare la infuzat în 250 ml de apa clocotita, timp de 15 minute. Ceaiul se bea de trei ori pe zi, între mese.
Ceai din amestec de plante. Amesteca in parti egale busuioc, cimbrisor, salvie, urzica, isop si menta. Pune o lingurita de amestec la 200 ml de apa clocotita si lasa la infuzat 10 minute. Bea cate doua cani de ceai pe zi.
Bai cu menta si pelin. Amesteca 40 g de menta cu o cantitate egala de pelin si pune la infuzat timp de 15 minute in doi litri de apa clocotita. Strecoara ceaiul, pune-l într-un lighean si tine picioarele in el cate o jumatate de ora in fiecare seara. Tratamentul se face cinci seri la rand.
