Aveti ochi rosii, iritati si lipiti din cauza unei secretii vascoase?
Este vorba probabil de o conjunctivita: o inflamatie a conjunctivitei, mucoasa care bordeaza marginile inferioare ale pleoapelor si care inveleste globul ocular. Cauza este adeseori o infectie bacteriana ori virala, dar conjunctivita se poate datora si unei reactii alergice (la polen si praf) sau iritative (la cosmetice, la solutiile de curatare a lentilelor de contact). In functie de origine, ea poate produce o senzatie de arsura si de mancarime in ochi, o lacrimare puternica si/sau sensibilitate la lumina. Noaptea, genele si pleoapele se lipesc, din cauza secretiilor purulente.

TREI TIPURI DE CONJUNCTIVITA
Majoritatea conjunctivitelor sunt de origine virala, bacteriana sau alergica.
Anumite simptome pot ajuta la identificarea originii afectiunii, dar distinctia nu este intotdeauna clara, astfel ca diagnosticul precis trebuie sa-l puna medicul.

Conjunctivita virala
- infectia atinge la inceput un ochi, dar se poate propaga si la celalalt.
- secretiile sunt limpezi.
- ochii sunt iritati si rosii.

Conjunctivita bacteriana
- afecteaza un ochi dar se poate propaga si la celalalt.
- ochii sunt iritati, rosii, cu senzatii de "glaspapier".
- supuratia(producerea puroiului) este importanta.

Conjunctivita alergica
- afecteaza in general ambii ochi.
- mancarimile si lacrimatul domina.
- pleoapele sunt umflate.

Evitati contaminarea !
1. Pentru a evita sa va reinfectati, nu va machiati inainte ca simptomele sa dispara complet. Aruncati fardurile de ochi utilizate cu putin timp inaintea aparitiei conjunctivitei.
2. Incercati sa nu va atingeti ochii. Daca se intampla totusi, spalati-va pe maini si stergeti-va cu un servet de hartie.
3. Daca trebuie sa va tamponati ochii, folositi un servet de hartie pentru fiecare ochi. Aruncati-le si spalati-va pe maini. Cand plecati de acasa, luati cu dvs. o sticluta cu gel antibacterian.
4. Daca aveti lentile de contact, nu le puneti cata vreme suferiti de o conjunctivita declarata, iar dupa aceea, sterilizati-le cu grija, inainte de a le reutiliza. Spalati-va pe maini inainte de a pune sau de a scoate lentilele. Si nu le stergeti cu saliva !
5. Schimbati in fiecare zi prosopul, fata de masa si de perna, ca sa nu reinfectati acelasi ochi sau sa il contaminati si pe celalalt.


Tratati-va ochii !
* Compresele calde sau reci exercita adeseori o actiune benefica. Daca ochii dvs. produc mult puroi, inmuiati o batista in apa calduta si utilizati-o ca o compresa, pentru a impiedica secretia sa se usuce pe gene. Utilizati o compresa rece pentru a reduce umflaturile si atenua mancarimile, mai ales daca conjunctivita se datoreaza unei alergii. Se folosesc fie una, fie cealalta pret de 5 minute, de 3-4 ori pe saptamana.
* Stergeti secretiile si crustele cu un disc de vata imbibat intr-o solutie preparata din: o masura de sampon pentru bebelusi  si zece masuri de apa calduta. apa inmoaie crustele, in vreme ce samponul curata zona de contact dintre pleoapa si gene.
* Curatati-va ochii cu o solutie oftalmica sau cu apa usor sarata. Puneti pe foc 1/2 l de apa, adaugati o lingurita de sare si lasati sa se infierbinte, pe flacara mica, cel putin 15 minute. Dupa ce s-a racit, aplicati solutia in ochi cu o pipeta sterila. Dupa fiecare tratament, sterilizati din nou pipeta in apa clocotita.
* Pregatiti-va ochii pentru noapte. Daca medicul v-a prescris picaturi oculare, o pomada antibiotica sau pe baza de antiinflamatoare steroidiene, aplicati-le in fiecare seara inainte de culcare, pentru a nu va trezi dimineata cu pleoapele umflate. Aveti grija ca extremitatea flaconului sau a tubului sa nu atinga ochii. Riscati sa contaminati medicamentul si sa va reinfectati ochii la urmatoarea utilizare.

Calmati durerile!
Aplicati pe ochi o compresa cu musetel. Puneti un plic de musetel intr-o ceasca cu apa calduta, lasati-l 2-3 minute, presati-l si tineti-l pe ochi aproximativ 10 minute. Repetati de 2-3 ori pe zi, schimband mereu plicul. Ochii trebuie sa fie inchisi, pentru ca apa sa nu intre direct in contact cu ei.

Adeptii medicinei traditionale indiene, Ayurveda, trateaza conjunctivita cu miez de frunze crude de coriandru. Maruntiti(cu mixerul) un pumn de frunze de coriandru impreuna cu 100 ml de apa, scurgeti si aplicati apoi pe pleoapele inchise.lasati-l sa actioneze cateva minute si indepartati-l inainte de a deschide ochii.
Un alt tratament ayurvedic impotriva conjunctivitei este urmatorul: macerati 15 minute o lingurita de boabe de coriandru intr-o ceasca de apa clocotita, strecurati lichidul si dupa ce s-a racit, spalati-va cu el pe ochii inchisi. Stergeti-va bine inainte de a deschide ochii.