In ultimul timp, datorita mediului in care traim se inregistreaza din ce in ce mai mult o scadere a capacitatii de aparare naturala a organismului, in special la nivelul tesuturilor aparatului respirator.
Exista o serie de modalitati de tratament si variante naturale de abordare a afectiunilor la acest nivel.
Nu se exclude desigur nici administrarea de medicamente in cazul unor probleme severe (tuberculoza, cancer, infectii respiratorii severe, etc).

FITOTERAPIA

Este cea mai larg raspandita metoda neconventionala de tratament si consta in administrarea pe cale interna sau externa a substantelor active din anumite plante.
In uz intern vorbim de infuzii, decocturi, siropuri sau tincturi obtinute din vegetale medicinale, cu actiune asupra bolilor aparatului respirator.
Extern se vorbeste despre inhalatii, aerosoli, gargarisme, cataplasme(comprese).
Plantele medicinale cu efect asupra bolilor respiratorii sunt numeroase.
Dintre acestea, se amintesc aici:
- antitusive: paducelul, lumanarica si nalba;
- expectorante: ciubotica-cucului, patlagina, florile de tei, podbalul, anasonul, inul, isopul, ienuparul;
- antiasmatice: ceaiul chinezesc, arborele de cacao, cimbrisorul, ungurasul, talpa-gastei,
- antituberculoase: nalba mare, armurariul, ginsengul siberian, salcia, musetelul si eucaliptul.
Din tratamentul naturist al bolilor respiratorii nu trebuie neglijate nici terapiile nutritionale, care constau intr-o alimentatie sanatoasa cat si in administrarea de nutrienti alimentari cu suplimente nutritionale bogate in vitamine, saruri minerale si fitonutrienti (hormoni vegetali) care cresc rezistenta organismului la boli.

HOMEOPATIA

Se bazeaza pe administrarea unor cantitati infime din unele substante chimice obtinute din plante, care produc sau reproduc simptomele bolilor pe care le vindeca.
Aceste substante, denumite remedii homeopatice sunt indicate si in bolile respiratorii, dar numai la recomandarea si sub control medical.
Cele mai utilizate sunt: Ammonium carbonicum, Ipeca, Phoshorus, Oscillococcinum, Arnica, Gelsemium, Brionia alba.

REFLEXOTERAPIA

Aceasta metoda se refera la masajul unor puncte reflexogene in urma caruia, asemenea principiului acupuncturii, se regleaza unele functii ale organismului, printre care si respiratia. Este practicata cu rezultate foarte bune in cazuri de sinuzite, astm bronsic, pneumonii, tuse rebela, in emfizemul pulmonar si in unele alergii respiratorii.

KINETOTERAPIA

O serie de probleme respiratorii, in special in perioada lor de cronicizare, pot beneficia de efectele pozitive ale kinetoterapiei, o forma de gimnastica medicala a intregului organism, cu precadere a toracelui si a functiei pulmonare, in ceea ce priveste educarea sau reeducarea respiratiei.

PSIHOTERAPIE

O importanta deosebita in tratamentul bolilor respiratorii cronice se acorda si autosugestiei si psihoterapiei, in care rolul constientizarii si antrenarii bolnavului in procesul de autovindecare sau de vindecare cu contributia unui psihoterapeut este foarte importanta, iar rezultatele sunt benefice adeseori bolnavului.
Se influenteaza astfel ritmul si intensitatea respiratiei, mobilitatea musculara si osoasa a toracelui, eliberarea cailor respiratorii de obstructii. Ca o solutie salutara in tratamentul afectiunilor respiratorii este si hipnoza medicala, indicata in cazurile de astm bronsic, atat la adulti cat si la copii.